橿原神宮前駅～今井町
久しぶりに大和三山、飛鳥、高取を走ります。
梅雨の合間の晴天、とても暑くなりそうです。
今年は涼しい日が続いていたので、暑さに体が慣れていません。
水分をとりながら熱中症に気を付けて走ります。
日焼け対策もしっかりしないといけません。
みんなに遅れないように頑張って走ります。
橿原神宮前駅→橿原神宮→畝傍山→絆の錨→今井町
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| 橿原神宮前駅です | 駅前には黄色いポストがありました |
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| 受け付けを済ませて 橿原神宮へ移動 ここがゴールになります |
日射しが強く、暑いので みんな日陰に避難 |
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| 移動します 全体集合です ときどき曇ります♪ |
３つのコースに分かれて コース説明 遅いと強制的にミドルに 変更してもらうとのこと あまり遅くてショートに なったらどうしよう |
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| 出発前に手水で 水を腕にかけて冷やします |
９：３０ スタート 最初だけウオーク でもすぐにラン |
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| ９：４５ 最初のポイント畝傍山 ここまで上りもほとんどラン 私には厳しすぎる！ |
頂上からは二上山が見えました 葛城山や金剛山も見えました |
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畝傍山から降りてきたら 絆の錨がありました |
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| １０：０５ 次は今井町、寺内町です 今井まちなみ交流センターです |
最初は高木家住宅 酒造業、醤油業を営んでいました |
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| こちらは河合家住宅 酒造業です 杉玉もあります |
風情がありますね 電線はありません♪ |
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